小潔的廚房記事 937 食譜 1.2 萬 粉絲 追蹤 青木瓜燉排骨【藥膳好簡單】 描述 青木瓜內含豐富的木瓜酵素,可以分解蛋白質,有助於身體對於蛋白質的吸收。近日氣溫轉變,冷氣團報到,燉鍋藥繕暖暖身,為家中正發育的孩子補充營養。 618 說讚 2 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 青木瓜 450g 老薑片 3片 排骨 400g 紅棗 4顆 枸杞 少許 清水 800cc 玉山台灣參茸酒 60cc 步驟 煮一鍋水,冷水時放入排骨煮滾,取出洗去表面雜質;青木瓜去皮去籽切塊 取一內鍋,放入所有材料,移至電鍋蒸架上,外鍋2杯水,蒸至炊飯鍵跳起... 試味道? 依家人喜好加入適量的鹽(材料外)即完成料理 2 萬 瀏覽 2016/01/12 發表