炒豌豆莢 芊媽。小褆大作實驗室 6 食譜 1 粉絲 追蹤 298 說讚 7 跟著做 留言 讚 收藏 份量 4 人份 時間 15 分鐘 食材 豌豆莢 2-3把 玉米筍 1把 黑木耳 3-4朵 蒜頭 2顆 將蒜頭切小片，起油鍋加入蒜頭爆香至蒜頭微變色 加入玉米筍跟黑木耳拌炒 加入豌豆莢拌炒一下，然後加1/3碗的水，蓋上鍋蓋，將豌豆莢蒸軟。最後加入1匙鹽調味即可。 小撇步 利用加水把豆莢蒸軟更好入口 2016/01/11 發表 1.7 萬 瀏覽
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