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【信豐農場】馬鈴薯紅藜燉肉

【信豐農場】馬鈴薯紅藜燉肉

描述

零失敗的暖呼呼料理,鬆軟的馬鈴薯和軟嫩的五花肉,溫暖的滋味其實很簡單!有肉、有蔬菜、有穀物、有澱粉,營養均衡又好吃。
官網:http://www.sinfongfarm.com/
FB:https://www.facebook.com/sinfongfarm.tjuli

74 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 起鍋放1/2匙的油,爆香洋蔥。小火慢炒5分鐘,直到洋蔥透明有點金黃後加入肉片拌炒。

  • 加入馬鈴薯紅蘿蔔繼續拌炒約1分鐘,只要把材料稍微炒香、都有裹上油就可以了。

  • 加入調好的醬汁及紅藜,開大火直到湯滾。湯滾了後撈除表面的浮末。

  • 中小火加蓋悶煮20分鐘,直到馬鈴薯軟爛為止即完成。

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信豐農場SinFongFarm 54 食譜 438 粉絲

《信豐農場Sin Fong Farm》 信豐農場 x 台灣紅藜,獻給你的幸福生活。 【台灣原生紅藜小知識】 ◆台灣原生種作物,全穀、無麩質、鹼性食物 ◆富含蛋白質、膳食纖維、鈣鐵鎂鋅 .....更多在官網! 官網:www.sinfongfarm.com/ FB:www.facebook.com/sinfongfarm.quinoa/

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