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蒜炒青花白果「味之素品牌」高鮮味精

蒜炒青花白果「味之素品牌」高鮮味精

描述

對健康有益處的花椰菜要多吃~再搭配白果等食材~營養大加分~

78 說讚

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 食材準備好囉~

    食材準備好囉~

  • 青花菜切塊~

    青花菜切塊~

  • 紅甜椒切條狀~

    紅甜椒切條狀~

  • 杏鮑菇切小滾刀~

    杏鮑菇切小滾刀~

  • 綠花椰菜先稍微川燙(殺菁,保色的作用)後~再和蒜頭一同放入熱鍋中拌炒~

    綠花椰菜先稍微川燙(殺菁,保色的作用)後~再和蒜頭一同放入熱鍋中拌炒~

  • 再分別放入杏鮑菇塊,紅甜椒及白果~最後再以「味之素品牌」高鮮味精提出蔬菜的清甜味~即可起鍋囉~

    再分別放入杏鮑菇塊,紅甜椒及白果~最後再以「味之素品牌」高鮮味精提出蔬菜的清甜味~即可起鍋囉~

  • 美美繽紛的成品~

    美美繽紛的成品~

  • 美美繽紛的成品~

    美美繽紛的成品~

小撇步

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活動詳情請上:https://campaign.pr.icook.com.tw/ajinomoto/umami
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