Astrid's 米胖呷飽食記 17 食譜 40 粉絲 追蹤 香辣入味✨涼拌豆干 描述 豆製類食品熱量低,趁著閒空時先準備好這道料理、放進冰箱當涼拌宵夜,半夜肚子餓時隨時可享用美味又不怕胖哦! #家常菜 #涼拌 970 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 豆干 1盒(約16-20片 滷汁(可省略) 蔥 1根 辣椒 2條 黑醋 1t 米酒 2t 醬油&蠔油 2t 水 蓋過食材的量 調味料(涼拌醬汁) 糖 1t 辣豆瓣 1t 麻油&香油 各1.5t 醬油&蠔油 各1.5t 滷汁(可用水替代) 3T 辛香料(涼拌醬汁) 蔥 1根 辣椒 2條 蒜頭 5顆 步驟 豆干先對半切後冷凍冰一晚,隔天退冰。 (破壞豆干組織、使其呈現蜂窩狀孔洞可以更加入味) 準備好滷汁(蔥&辣椒去頭不切)、丟入豆干, 外鍋放1量米杯水等跳起。【可省略】 蔥切花、辣椒切圈片、蒜頭剁碎。 將所有調味料放入鍋裡煮沸、再加入所有辛香料小滾一下熄火。 滷好的豆干切片擺至容器、淋上涼拌醬汁,完成~ 冷卻後冰冷藏半天即可食用,冷藏過後較入味會更加美味哦! 小撇步 ➡️ 可額外添加薑絲、香菜,以及淋上香油增加風味 ➡️ 覺得滷汁麻煩可以直接用水燙過豆干、省略滷汁步驟。 2.5 萬 瀏覽 2015/11/19 發表