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木耳蒟蒻拌青江菜豆干

木耳蒟蒻拌青江菜豆干

描述

黑木耳QQ圓除單吃,搭配飲品增味吃,最大的特點,莫過於可以入菜來製成清爽小菜,這次分享的創意食譜,選用起司口味的黑木耳QQ圓,搭配經川燙後的青江菜與豆乾塊,調味上只要用昆布醬油、香油與黑胡椒,最後只要拌一拌,就能在無油煙的狀態下,完成一道清爽開胃的家常小菜。說是小菜,也能算是蔬食類的溫沙拉,吃不完時還能放入冰箱冷藏,隔餐再享用,又是另一種不同層次的滋味!

71 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 準備黑木耳QQ圓、青江菜、豆干與昆布醬油等食材。

    準備黑木耳QQ圓、青江菜、豆干與昆布醬油等食材。

  • 青江菜洗淨,分切成丁狀;豆乾切成丁狀;黑木耳QQ圓切成1/4圓大小。

    青江菜洗淨,分切成丁狀;豆乾切成丁狀;黑木耳QQ圓切成1/4圓大小。

  • 煮一鍋水,煮沸後先下豆乾,過一陣子再下青江菜丁。

    煮一鍋水,煮沸後先下豆乾,過一陣子再下青江菜丁。

  • 將青江菜丁與豆干丁撈出瀝乾,與黑木耳QQ圓一同放入碗中。

    青江菜丁與豆干丁撈出瀝乾,與黑木耳QQ圓一同放入碗中。

  • 倒入昆布醬油、香油與黑胡椒等調味醬料,與食材相互攪拌。

    倒入昆布醬油、香油與黑胡椒等調味醬料,與食材相互攪拌。

  • 取一小碗,將食材填入並押緊後,倒扣入盤中,即可上桌來嚐鮮!

    取一小碗,將食材填入並押緊後,倒扣入盤中,即可上桌來嚐鮮!

小撇步

黑木耳美食.柯媽媽の植物燕窩
https://shopee.tw/komama2006

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Komama 599 食譜 641 粉絲

《柯媽媽の植物燕窩》是第一家以「黑木耳」為主力產品的特色商店,除將黑木耳這項平民化的家常食材,幻化成具有養生概念的精緻美食與伴手佳禮,並陸續研發出黑木耳養生露、黑木耳玩味飲、黑木耳涼拌菜、黑木耳風味湯、黑木耳健康凍、黑木耳鮮奶凍、黑木耳QQ圓與黑木耳雪綿酪等商品!

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