火龍果皮泥~烘焙華爾滋

Name: 火龍果皮泥~烘焙華爾滋 by 烘焙華爾滋
Total time: 10 min
Ingredients: 火龍果皮 3顆; 冷凍藍莓 5-6顆; 蜂蜜 適量; 鮮奶(調果汁用) 適量

描述

火龍果皮含有的花青素多,剛好和同事合購了生機農場的火龍果,果肉超甜,因為無農藥,試著果皮加冷凍藍莓及蜂蜜打成果泥~
顏色還美,因果膠很多可調果汁也可做成麵包食譜請聯結~https://icook.tw/recipes/130230
很方便喲
**更多的食譜請聯結以下我的專頁,歡迎來逛逛喲~https://www.facebook.com/ground.nina/
‪#‎烘焙華爾滋‬

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時間

10 分鐘

食材

火龍果皮

3顆
冷凍藍莓

5-6顆
蜂蜜

適量
鮮奶(調果汁用)

適量

步驟

果皮加冷凍藍莓及蜂蜜打成果泥~
果膠很多挖了一些+鮮奶及蜂蜜調一調,還不錯喝呢~

小撇步

1.果皮泥可調果汁也可加入麵糰做麵包很cute的顏色喲~
2.果皮果肉一起打汁應該會更好喝,也可試試看喲~

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2015/11/05 發表

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我是一名護理師，接觸烘焙後，搭配所學+喜歡實驗及分享的心，做出來的成品是以安全為前提兼具健康養生概念,在此分享給同好~ **歡迎來粉絲專頁"烘焙華爾滋"逛逛 ~https://www.facebook.com/ground.nina *影片~https://www.facebook.com/ground.nina/videos #烘焙華爾滋

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