南瓜玉米濃湯【ARKDAN體驗】

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這真的是我煮過最簡單又成功的南瓜濃湯了。以前用鍋子慢慢煮,既不順口又會湯與食物渣分離,今天試用調理機就完全沒這個困擾還相當滑口,喝到冷了也沒上下分成二層(懂我意思吧!)
而且今天南瓜送微波爐4分鐘蒸熟,調理機打30秒,天哪!要不要這麼快速從備料到上桌應該沒有十分鐘吧!ヾ(*´∀`*)ノ

份量2人份 烹調時間10分鐘

食材

南瓜 250g
玉米粒 半罐
鮮奶 400cc
紅蘿蔔 (滷肉剩的)可不加
一小匙
  • 1 備齊食材
  • 2 南瓜與紅蘿蔔用微波爐4分鐘蒸熟(或其他能熟的方式處理),鮮奶也用微波爐加熱一分鐘約70度熱即可
  • 3 然後通通倒進去調理機裡以高速30秒打勻就完成了喔!
  • 4 搭配烤酥酥的吐司條,沾著吃就是美味的點心或當早餐也不錯喔!
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2015/10/19 發表 1,703 瀏覽

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