鮪魚墨西哥烤餅

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營養豐富的鮪魚蛋烤餅

份量1人份 烹調時間10分鐘

食材

鮪魚罐頭(依個人喜好多寡) 少許
一顆
少許
洋蔥 少許
奶油 少許
焗烤起絲 少許
墨西哥烤餅 一塊
美乃滋 少許
肉鬆或魚鬆 少許
  • 1將蛋打均勻,加入蔥.洋蔥.鮪魚(1) 接著以奶油代替油來熱鍋
  • 2將(1)倒入油鍋加熱至蛋於5-6分熟,撒上少許焗烤起絲,蓋上烤餅
  • 3將烤餅翻面,蛋均勻熟透,擠上少許美乃滋,撒上少許肉鬆
  • 4將烤餅捲起,即可
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2015/10/19 發表 2,145 瀏覽

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