鮪魚墨西哥烤餅 列印 傳送 分享 傳送 48 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 營養豐富的鮪魚蛋烤餅 份量1人份 烹調時間10分鐘 食材 鮪魚罐頭（依個人喜好多寡） 少許 蛋 一顆 蔥 少許 洋蔥 少許 奶油 少許 焗烤起絲 少許 墨西哥烤餅 一塊 美乃滋 少許 肉鬆或魚鬆 少許 1 將蛋打均勻，加入蔥.洋蔥.鮪魚（1） 接著以奶油代替油來熱鍋 2 將（1）倒入油鍋加熱至蛋於5-6分熟，撒上少許焗烤起絲，蓋上烤餅 3 將烤餅翻面，蛋均勻熟透，擠上少許美乃滋，撒上少許肉鬆 4 將烤餅捲起，即可 贊助 2015/10/19 發表 2,019 瀏覽
3 將烤餅翻面，蛋均勻熟透，擠上少許美乃滋，撒上少許肉鬆
4 將烤餅捲起，即可
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