田園蔬菜沙拉
食材
-
1紅蘿蔔，小黃瓜洗淨，刨片 -
2將紅蘿蔔，小黃瓜捲成圈圈
-
3紅捲生菜,綠捲生菜,小豆苗洗淨撕小葉冰鎮 櫻桃番茄川燙10秒去皮 珍珠洋蔥,白花椰菜,鴻喜菇,美白菇,玉米筍燙熟後冰鎮
-
4取一磁盤依序擺上紅捲生菜,綠捲生菜,小豆苗,櫻桃番茄 珍珠洋蔥,白花椰菜,鴻喜菇,美白菇,玉米筍,小黃瓜片,紅蘿蔔片 畫上陳年醋膏附上柳橙芥末油醋汁
小撇步
選擇喜好蔬食，油醋變化搭配
http://Adrian0315.pixnet.net/blog/post/98408023
討論共 0 則