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佳雯的愛妻便當
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韓式拌麵(五木拉麵)

韓式拌麵(五木拉麵)

描述

這份藏在我心裡麵的味道,獻給我的家人~謝謝老公讓我可以專心在烹調料理上.每天想著要煮甚麼豐富的晚餐給他和澤吃.老公每天的便當菜色一直不斷的做各總變化.不管我煮甚麼他都說好吃.每每中午收到老公的LINE.對我說~他要吃今天的愛心便當.我就很開心....

117 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 在炒料的同時.起一鍋水.水滾煮麵....5分鐘就可以

    在炒料的同時.起一鍋水.水滾煮麵....5分鐘就可以

  • 雞蛋打散.少許油煎蛋皮.切絲備用

    雞蛋打散.少許油煎蛋皮.切絲備用

  • 同一平底鍋炒到底~先炒紅蘿蔔.黑木耳.高麗菜+蒜頭...

    同一平底鍋炒到底~先炒紅蘿蔔.黑木耳.高麗菜+頭...

  • 炒好全都裝盤備用~

    炒好全都裝盤備用~

  • 搭上韓式泡菜.在將炒好的料和韓式拌醬均勻混合就完成囉!!

    搭上韓式泡菜.在將炒好的料和韓式拌醬均勻混合就完成囉!!

  • 簡單又好吃的韓式拌麵.....

    簡單又好吃的韓式拌麵.....

小撇步

五木30週年「藏在心裡麵的味道」獻給你我心中最重要的人
活動詳情請上»https://www.bfm.com.tw/campaign/wumu30/

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佳雯的愛妻便當 376 食譜 3,671 粉絲

💕我有ig囉!收尋~jwen0322 佳雯的愛妻便當🍱每天即時更新老公的減脂便當文 我是一位愛烹調、愛健身的媽咪… 關於減脂、減醣…… 必需均衡飲食,減掉平常攝取過多精緻澱粉 ❌不能斷醣…… 👉減脂過程~吃原型食物、加工製品不吃、不吃水煮餐。 👉優質澱粉、蛋白質要有、蔬菜豐富多元、好的油脂

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