瑪莉廚房:蒜炒鮮蔬

描述
國中生的午餐,學校提供了三種方案
帶便當去學校蒸
訂學校合作的外燴午餐
請家人送便當
哥哥自己選擇了第一種
於是,媽媽開始了準備便當的日子
需想些既要好吃又要營養
還得要在蒸籠洗禮之後
還能保持色、香、味的合適便當菜
只好高呼:『媽媽,加油!』
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國中生的午餐,學校提供了三種方案
帶便當去學校蒸
訂學校合作的外燴午餐
請家人送便當
哥哥自己選擇了第一種
於是,媽媽開始了準備便當的日子
需想些既要好吃又要營養
還得要在蒸籠洗禮之後
還能保持色、香、味的合適便當菜
只好高呼:『媽媽,加油!』
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