百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
晶晶
283 食譜 833 粉絲

蝦仁滑蛋絲瓜麵【五木拉麵】

蝦仁滑蛋絲瓜麵【五木拉麵】

描述

這份藏在我心裡麵的味道,要獻給我最親愛的媽媽。
那段病後休養的日子,媽媽憂心我的身體,要我搬回去跟她同住,她好就近照顧我。媽媽擔心我吃不下飯。有一次她特地煮了一碗蝦仁羹絲瓜麵,紅紅綠綠好漂亮的配色,看起來開胃,吃起來清爽不油膩。
突然,我從那碗麵中體會媽媽對我的愛和細緻的關懷...,那一碗麵的記憶至今依然深印在我心中。
媽媽的好味道不僅是美味,對我而言更是永不變的愛。

310 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 準備食材:五木肉燥味拉麵。五木肉燥味拉麵的麵條不油炸,降低99.6%油脂,麵條口感很好, 加上台灣經典紅蔥肉燥調味,隨時隨地輕鬆煮,馬上就有傳統美味可享用。

    準備食材:五木肉燥味拉麵。五木肉燥味拉麵的麵條不油炸,降低99.6%油脂,麵條口感很好, 加上台灣經典紅肉燥調味,隨時隨地輕鬆煮,馬上就有傳統美味可享用。

  • 夏季當令的絲瓜,輕輕刮去粗皮,保留翠綠的瓜皮,分切成塊。

    夏季當令的絲瓜,輕輕刮去粗皮,保留翠綠的瓜皮,分切成塊。

  • 準備辛香料:蔥、薑、蒜切成末。

    準備辛香料:切成末。

  • 剝去白蝦蝦頭、蝦殼,蝦仁以少許蛋白抓醃備用。
蝦殼蝦頭放進鍋中煸香,加入一杯水,煉成蝦湯備用。

    剝去白蝦蝦頭、蝦殼,蝦仁以少許蛋白抓醃備用。 蝦殼蝦頭放進鍋中煸香,加入一杯水,煉成蝦湯備用。

  • 打散雞蛋,入鍋中以小火炒成滑蛋。起鍋備用。

    打散雞蛋,入鍋中以小火炒成滑蛋。起鍋備用。

  • 油鍋中爆香蔥薑蒜末。

    油鍋中爆香末。

  • 放入絲瓜塊拌炒。

    放入絲瓜塊拌炒。

  • 注入步驟 4 中的蝦湯,滴少許米酒, 滾煮絲瓜。

    注入步驟 4 中的蝦湯,滴少許米酒, 滾煮絲瓜

  • 絲瓜轉透明前, 放入蝦仁、滑蛋及枸杞,以五木肉燥味拉麵調味料調味,待湯汁一滾就起鍋。

    絲瓜轉透明前, 放入蝦仁、滑蛋及枸杞,以五木肉燥味拉麵調味料調味,待湯汁一滾就起鍋。

  • 將五木肉燥味拉麵麵片放入滾水鍋中, 計時3分鐘後,撈起拉麵放於湯盅裡。

    將五木肉燥味拉麵麵片放入滾水鍋中, 計時3分鐘後,撈起拉麵放於湯盅裡。

  • 依序放入絲瓜、滑蛋、蝦仁,撒上枸杞,以少許白胡椒粉調味,充滿夏日清爽風情的蝦仁滑蛋絲瓜麵就完成了。

    依序放入絲瓜、滑蛋、蝦仁,撒上枸杞,以少許白胡椒粉調味,充滿夏日清爽風情的蝦仁滑蛋絲瓜麵就完成了。

小撇步

五木30週年「藏在心裡麵的味道」獻給你我心中最重要的人
活動詳情請上»https://www.bfm.com.tw/campaign/wumu30/

1.3 萬 瀏覽
avatar
晶晶 283 食譜 833 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

大家都在查

南瓜 家常菜 馬鈴薯燉肉 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 糖醋排骨 高麗菜 蒸蛋 茄子 酸辣湯 早餐 四季豆 櫛瓜 菠菜 地瓜 豆腐 番茄炒蛋 炒麵 三杯雞 小黃瓜 竹筍 粽子 台式泡菜 娃娃菜 玉米濃湯 滷肉 湯麵 麻婆豆腐 排骨 花椰菜 金針菇 糖葫蘆 雞湯 餅乾 瓜仔肉 雞蛋豆腐 低脂高蛋白 義大利麵 雞肉 炒飯 白菜滷 涼拌小黃瓜 高麗菜飯 番茄 香菇雞湯 打拋豬 杏鮑菇 雞胸肉 鮭魚