【快樂煮義】脆炒四季豆
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份量
2
人份
時間
10
分鐘
熱量
-
1將所有材料備好，調味料混和好備用
-
2取一鍋滾水，加入四季豆、紅椒汆燙一分鐘盛起
-
3加二匙油，熱油後加入蝦米、蔥段、蒜末中火爆香
-
4加入四季豆、紅椒、調味料、適量鹽，中火炒軟即完成
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