百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
佳雯的愛妻便當
376 食譜 3,670 粉絲

清爽沙朗牛【小七夏日輕食尚】

清爽沙朗牛【小七夏日輕食尚】

描述

牛排不只是搭熱鐵盤.夏天自己在家煎上一份牛排.再搭7-11的十蔬生菜.簡單3步驟...讓牛排變清爽了....

227 說讚

時間

10 分鐘

步驟

  • 準備材料~~

    準備材料~~

  • 倒入適量的油....牛排怕不好掌握熟成時間.可以先將它切條裝.這樣不會煎的過老

    倒入適量的油....牛排怕不好掌握熟成時間.可以先將它切條裝.這樣不會煎的過老

  • 準備餐盤.鋪上7-11的十蔬生菜.擺放煎好的牛肉條.適量的蘑菇醬.就是這樣簡單完成清爽的牛排

    準備餐盤.鋪上7-11的十蔬生菜.擺放煎好的牛肉條.適量的蘑菇醬.就是這樣簡單完成清爽的牛排

小撇步

更多精選美味 >>
http://www.7-11.com.tw/711/16-Cuisine/index.asp#p1
看更多輕鬆好料理請上 >【小七食堂】http://goo.gl/3epH5q
嗨翻盛夏 輕.食尚 小七夏輕食料理,快上活動網站 :
http://campaign.pr.icook.com.tw/7-11/summer

9,881 瀏覽
avatar
佳雯的愛妻便當 376 食譜 3,670 粉絲

💕我有ig囉!收尋~jwen0322 佳雯的愛妻便當🍱每天即時更新老公的減脂便當文 我是一位愛烹調、愛健身的媽咪… 關於減脂、減醣…… 必需均衡飲食,減掉平常攝取過多精緻澱粉 ❌不能斷醣…… 👉減脂過程~吃原型食物、加工製品不吃、不吃水煮餐。 👉優質澱粉、蛋白質要有、蔬菜豐富多元、好的油脂

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

大家都在查

餅乾 地瓜 瓜仔肉 蒸蛋 竹筍 馬鈴薯 高麗菜飯 炒麵 小黃瓜 台式泡菜 番茄炒蛋 酸辣湯 香菇雞湯 家常菜 鮭魚 白菜滷 低脂高蛋白 高麗菜 炒飯 金針菇 雞蛋豆腐 杏鮑菇 四季豆 滷肉 櫛瓜 蕃茄燉牛肉 雞湯 菠菜 雞肉 湯麵 早餐 豆腐 打拋豬 糖葫蘆 馬鈴薯燉肉 涼拌小黃瓜 娃娃菜 三杯雞 花椰菜 麻婆豆腐 南瓜 玉米濃湯 茄子 番茄 雞胸肉 排骨 義大利麵 粽子 糖醋排骨