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Mei Cruise
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涼拌西芹蓮藕【自然好油x茶籽堂】

涼拌西芹蓮藕【自然好油x茶籽堂】

描述

蓮藕加上西洋芹涼拌,淋上健康的苦茶油,在夏天是一道開胃的料理

68 說讚 1 留言

食材

調味料

步驟

  • 準備食材,將蓮藕洗淨

    準備食材,將蓮藕洗淨

  • 蓮藕削皮切片備用

    蓮藕削皮切片備用

  • 蒜頭切末備用

    頭切末備用

  • 電鍋放一杯水,將蓮藕放入電鍋蒸熟

    電鍋放一杯水,將蓮藕放入電鍋蒸熟

  • 將入苦茶油等所有調味料

    將入苦茶油等所有調味料

  • 西洋芹切細,用湯匙一起拌勻

    西洋芹切細,用湯匙一起拌勻

  • 裝盤即可上桌享用

    裝盤即可上桌享用

小撇步

快到自然好油料理活動網站http://pr.icook.tw/chatzutang
茶籽堂,推動茶籽文化、發揚人文藝術之美、讓世界看見台灣www.chatzutang.com

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Mei Cruise 217 食譜 260 粉絲

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  • 陳國昡
    陳國昡

    讚 開胃又健康

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