手作夏日奇亞籽巧克力杯蛋糕
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健康又美味的下午茶時間，搭上新鮮水果及健康奇亞籽，吃了完全沒負擔呢！
時間
5
分鐘
食材
奇亞籽
8g
巧克力蛋糕
200g
優格
100g
水果
適量
蜂蜜
適量
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1準備巧克力蛋糕、些許水果、蜂蜜及奇亞籽 -
2鋪一層巧克力蛋糕在底層(要記的壓平喔！尤其在杯子邊緣的小縫縫)
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3倒入優格之後，灑上一包奇亞籽~
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4在鋪上第二層的巧克力後，把新鮮水果擺一擺
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5最後在淋上蜂蜜~就大功告成囉!!!!
小撇步
選自己最愛的優格及當寄水果做搭配，草莓也是不錯的選擇喔!!可惜現在不是草莓的季節>