酸辣茶油雞絲【自然好油x茶籽堂】現在人對養生愈來愈重視，而苦茶油是非常健康的油品，油煙少又耐高溫，營養成份高，適合用於許多料理中。微酸又帶點微辣的茶油雞絲，簡單輕鬆料理，在炎炎夏日中，...

酸辣茶油雞絲【自然好油x茶籽堂】

Name: 酸辣茶油雞絲【自然好油x茶籽堂】 by 小曹很愛吃
Ingredients: 雞胸肉 1塊; 辣椒 1條; 香菜 少許; 苦茶油 1T; [醬汁]泰式甜雞醬 2T; [醬汁]檸檬汁 1T; [醬汁]雞高湯 1T; [醬汁]細砂糖 1t; [醬汁]鹽 1/8t

小曹很愛吃

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現在人對養生愈來愈重視，而苦茶油是非常健康的油品，油煙少又耐高溫，營養成份高，適合用於許多料理中。
微酸又帶點微辣的茶油雞絲，簡單輕鬆料理，在炎炎夏日中，好吃又開味～絕對不能錯過喔~~♡
　
　
　
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食材

1塊

1條

少許

醬汁

1/8t

1
備物
2
辣椒去籽切絲、香菜切末，檸檬擠汁備用。
3
煮一鍋淹過雞肉水量的滾水，放入雞胸肉，煮至水大滾後轉小火，泡煮約5分鐘關火，再續燜約10分鐘取出。【煮完後的水即為雞高湯，可用於此料裡中的醬汁，剩下的湯可再做為其他料理使用】
4
準備雞肉時，可將醬汁調勻備用。
5
雞胸肉取出放涼後撕成細絲，並與辣椒絲拌勻。
6
熱鍋將一大匙苦茶油燒熱至微冒煙。
7
先淋醬汁在雞絲上，再淋上加熱後的苦茶油，最後撒上香菜末，開味好吃的酸辣茶油雞絲就完成了。