酪梨雞肉沙拉 分享傳送傳送列印 關於下廚這一條不歸路。 116 食譜 5,345 粉絲 追蹤 783 說讚 1 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 最近好喜歡做雞絲料理, 雞肉配上奶油香氣十足的酪梨簡值是絕配! 再搭上自己調製的橄欖油沙拉醬, 超級好吃又爽口的夏日料理<3 -- 歡迎參觀我的粉絲頁: http://www.facebook.com/lyndikitchen -- 份量 1 人份 時間 20 分鐘 食材 雞胸肉 120g 酪梨 半顆 小番茄 5-6顆 洋蔥 1/4顆 蘿蔓生菜 適量 醬汁 橄欖油 3匙 蒜末 適量 鹽胡椒 適量 芥末籽醬 3匙 1 雞胸肉蒸熟，放涼撕成雞絲(雞汁留下來一起當醬料)，洋蔥切細絲泡冷水，番茄切小塊，酪梨切小塊，生菜切片 2 醬汁全部加在一起攪拌均勻 3 底下舖上蘿蔓生菜，依序放上小番茄，雞絲和洋蔥絲，酪梨，再淋上醬汁即可 4 把酪梨換成芒果也很好吃～做成涼拌芒果雞絲隔天中午帶便當 2015/07/02 發表 1.8 萬 瀏覽
討論