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蛤蜊絲瓜【自然好油x茶籽堂】

蛤蜊絲瓜【自然好油x茶籽堂】

描述

清甜的絲瓜搭配蛤蜊的鮮美,不需過度調味就非常好吃!尤甚夏天最適合來盤這樣的美味,這次加入用苦茶油煎香的蛋絲,口感鮮甜香氣十足,加入麵線就是豐富營養的一餐囉!
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歡迎訂閱食譜https://icook.tw/users/100006180394426/recipes?ref=recipe

620 說讚 5 留言

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 備料,蛤蜊吐沙備用

    備料,蛤蜊吐沙備用

  • 蛋打散加入少許塩調味,絲瓜切片

    蛋打散加入少許塩調味,絲瓜切片

  • 冷鍋倒入茶籽堂苦茶油

    冷鍋倒入茶籽堂苦茶油

  • 放入薑片小火爆香至邊邊焦黃

    放入片小火爆香至邊邊焦黃

  • 薑片先拿出,將蛋倒入鍋中煎成蛋皮,稍冷再切成絲,也可直接拌炒至金黃後盛出備用

    片先拿出,將蛋倒入鍋中煎成蛋皮,稍冷再切成絲,也可直接拌炒至金黃後盛出備用

  • 原鍋放入絲瓜及爆香過的薑片,灑上約一大匙的水幫助絲瓜釋出水份,蓋上鍋蓋煮到八分軟

    原鍋放入絲瓜及爆香過的片,灑上約一大匙的水幫助絲瓜釋出水份,蓋上鍋蓋煮到八分軟

  • 加入蛤蜊蓋上鍋蓋煮到蛤蜊開口,視個人口味加入少許塩或不加,拌炒後撈起

    加入蛤蜊蓋上鍋蓋煮到蛤蜊開口,視個人口味加入少許塩或不加,拌炒後撈起

  • 將煎香的蛋和作法7拌一拌即可享用!!

    將煎香的蛋和作法7拌一拌即可享用!!

小撇步

快到自然好油料理活動網站http://pr.icook.tw/chatzutang
茶籽堂,推動茶籽文化、發揚人文藝術之美、讓世界看見台灣www.chatzutang.com
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甜姐兒玩廚藝 649 食譜 1 萬 粉絲

念的是財金,畢業後順理成章到銀行工作,因為割捨不下對料理的熱愛,於閒暇之餘考取烘焙證照,更在十幾年後把工作辭掉跑去義大利餐廳拜師學藝,喜歡與大家分享幸福料理的點點滴滴.. 喜歡我的料理,請按【訂閱】支持呦! 粉絲團 www.facebook.com/sugerwinnie 社團 https://www.facebook.com/groups/738380829511481/

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留言

共 5 則
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  • 要用鹽泡唷,不知道怎麼拿捏可以舔一下鹽水,感覺有點鹹(類似海水的鹹度)就可以,太鹹不會吐,不夠鹹也不會吐

  • Gillian Wong-Kellough
    Gillian Wong-Kellough

    要不要下盬泡?因我聽別人說過。

  • 徐小喵
    徐小喵

    泡水~

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