青花椰菜沙拉 列印 傳送 分享 傳送 29 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 这个是我在餐厅里很爱点的一道沙拉，现在变成全家周日的午后甜点～ 份量3人份 烹調時間20分鐘 食材 青色花椰菜 一颗 面包/法国面包 2片 蒜泥牛油酱 适量 葵花籽 适量 葡萄干/蔓越梅干 适量 杏仁片 适量 美奶滋 适量 1 西蘭花放冷鹽水浸2個小時，放進滾水里+几滴沙拉油煮熟， 然后過冷水河。 2 麵包切小片，沾蒜泥牛油，烤到酥脆。也可把杏仁片放在旁边一起烤香。 3 摆盘：西兰花，杏仁片，葵花籽，葡萄干，面包干。淋上美奶滋。 贊助 小撇步 1. 或可加烤培根碎片，也可洒芝士粉 2015/06/28 發表 3,115 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 家常食材 葉菜 (1549)
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