清爽餐包三明治
描述
輕食料理，可以當早午餐～
準備起來輕鬆，營養也均衡
多放些蔬菜，這樣味道不僅美味，也可以多點纖維呦～
份量
2
人份
時間
45
分鐘
步驟
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蔬菜洗過，並切城適當大小！ 美生菜建議用水撕，比較不會氧化
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依序鋪上番茄
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依序鋪上鮪魚
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依序鋪上雞蛋
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蓋好完成，放材料的順序，建議的放法，先大面積的放，再放散的，再用大面積的放上方，這樣在吃的時候比較不會散得到處都是！
小撇步
餐包做法：http://www.fooding.com.tw/recipe-shares.php?cookid=104506
