【苡璉私廚-愛妻便當】義式肉醬佐花椰菜


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最近在挑戰早起做便當~因為也要上班,所以希望可以在短時間做出美味的便當!
使用了準備的常備菜-肉燥,短短時間就做出義式肉醬佐花椰菜便當!非常好吃~
更多資訊歡迎來我的部落格逛逛http://elaine0128.pixnet.net/blog

份量
1 人份
時間
20 分鐘
熱量
食材
肉燥
50g
番茄
1/2顆
紅椒
1/8顆
黃椒
1/8顆
蒜頭
1瓣
蕃茄義大利麵醬
1大匙
帕瑪森起司
10g
花椰菜
1/2顆
胡麻醬
15c.c
  • 1
    先把蕃茄.紅椒.黃椒跟蒜頭下去炒軟
  • 2
    加入蕃茄義大利麵醬以及肉燥炒軟即可
  • 3
    撒上帕瑪森起司就完成義大利肉醬了!
  • 4
    花椰菜燙熟加入胡麻醬
  • 5
    愛妻便當就完成了~
2015/06/16 發表 4,035 瀏覽
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