【苡璉私廚-愛妻便當】義式肉醬佐花椰菜
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最近在挑戰早起做便當～因為也要上班，所以希望可以在短時間做出美味的便當！
使用了準備的常備菜-肉燥，短短時間就做出義式肉醬佐花椰菜便當！非常好吃～
更多資訊歡迎來我的部落格逛逛http://elaine0128.pixnet.net/blog
份量
1
人份
時間
20
分鐘
熱量
食材
肉燥
50g
番茄
1/2顆
紅椒
1/8顆
黃椒
1/8顆
蒜頭
1瓣
蕃茄義大利麵醬
1大匙
帕瑪森起司
10g
花椰菜
1/2顆
胡麻醬
15c.c
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1先把蕃茄.紅椒.黃椒跟蒜頭下去炒軟 -
2加入蕃茄義大利麵醬以及肉燥炒軟即可
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3撒上帕瑪森起司就完成義大利肉醬了！
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4花椰菜燙熟加入胡麻醬
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5愛妻便當就完成了～
