236 食譜 5,245 粉絲

雞肉核桃沙律

Name: 雞肉核桃沙律 by 唐安麒超猛瘦身食譜
Ingredients: 材料 -; 雞胸肉 1件; 沙律菜 100克; 有機核桃仁 20克; 青蘋果（去皮切粒） 1/2個; 車厘茄（切半） 8粒; 紅洋蔥（切圈） 1/2個; 汁料 -; 鮮橙汁 25毫升; 純冷壓黑芝麻油 2茶匙; 意大利黑醋 1/2茶匙; 黑胡椒碎 少許

描述

美國哈佛大學研究發現，堅果能降低癌症或心臟病機率。這道「雞肉核桃沙律」加入有機核桃仁，香脆可口，配合酸甜青蘋果和車厘茄，補腦、抗氧化又能維護心血管健康，是一道生鮮健康高酵素菜式。

68 說讚

食材

步驟

雞胸肉洗淨，灼熟瀝乾後切小塊。
將所有材料放入大碗內，加入汁料拌勻，即成。

3,863 瀏覽

2015/06/12 發表

唐安麒超猛瘦身食譜 236 食譜 5,245 粉絲

唐安麒博士（Dr. Angel）：工商管理博士、自然療法博士、中醫營養學、藥膳烹調師，從事美容瘦身事業近30年，反對節食、吃藥等極端方法來瘦身。Dr. Angel推行「唐安麒宇宙飲食」，幫助過萬人以健康方法補身瘦身。減肥瘦身理論：「不用節食，每餐吃得飽飽，只要將食物分類進食，自可輕鬆飽著瘦。」部落格網址： http://blog.angeltong.com.hk

繼續閱讀