低卡薯條 | 免油炸

烤箱調180度先預熱。 馬鈴薯洗淨，去皮切成條狀。

準備一個沙拉碗，裝入切好的馬鈴薯條，淋上少許橄欖油拌均勻。

沾上薄薄橄欖油的馬鈴薯條，平均放在烤盤上，不要重疊，放入烤箱，170度烘烤約15分鐘，試把薯條撥開，裡面有軟即可，如果喜歡外皮更酥脆，要出烤箱前再將溫度調高到200度，烘烤3-5分鐘。

烤好的薯條，均勻灑上喜歡的調味，鹽巴、胡椒。或我是使用綜合香草鹽，味道也很好。