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料理菜菜子
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炒龍鬚菜

炒龍鬚菜

描述

夏日清腸胃,就來一盤龍鬚菜吧!
龍鬚菜熱量低,而且有大量的膳食纖維,幫助穩定血糖、降低膽固醇及促進腸胃蠕動、預防便秘。

292 說讚 4 一起做

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 將蒜頭、小魚乾辣油爆香,待蒜頭香氣出來後加入龍鬚菜拌炒

    頭、小魚乾辣油爆香,待頭香氣出來後加入龍鬚菜拌炒

  • 加點鹽巴與烹大師調味略炒,就可以上桌啦!

    加點鹽巴與烹大師調味略炒,就可以上桌啦!

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