南瓜鹹粿
描述
南瓜營養含量豐富，可食、可飯、可菜、可葯，是重要瓜類，尤其是糖尿病和高血壓患者可以多食，平時多食可以有效預防跟治療及肝臟方面的一些病變，這麼好的食物給它變化一下，就是好吃的中式點心喔！
份量
5
人份
時間
60
分鐘
![將[餡料]理的乾蘿蔔絲、香菇、蝦米泡水泡軟切細，青蔥切細，將食材爆香加入[調味]放涼備用](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/507020/0a3b08002e10c176.jpg)
![將炒好的[餡料]適當加入拌勻](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/507023/cf3a9e8939465212.jpg)
安將華
140
食譜
948
粉絲
我是個愛玩麵粉的小女子，喜歡手作各式西式中式點心，自己手作安心，讓家人吃也安心，喜歡我的水水們，請跟我一起動手玩麵粉喔！也歡迎加入我的個人粉絲團，一起享受分享的快樂。https://www.facebook.com/AnChiangHua
繼續閱讀也可以試試看
大家都在查
金針菇 麻婆豆腐 鮭魚 雞肉 雞蛋豆腐 糖醋排骨 家常菜 四季豆 香菇雞湯 餅乾 櫛瓜 竹筍 粽子 雞胸肉 湯 南瓜 地瓜 打拋豬 花椰菜 番茄炒蛋 炒飯 馬鈴薯燉肉 玉米濃湯 糖葫蘆 酸辣湯 瓜仔肉 蕃茄燉牛肉 三杯雞 番茄 湯麵 高麗菜 茄子 豆腐 娃娃菜 蒸蛋 杏鮑菇 白菜滷 排骨 小黃瓜 高麗菜飯 滷肉 馬鈴薯 台式泡菜 菠菜 義大利麵 低脂高蛋白 早餐 涼拌小黃瓜 雞湯 炒麵