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簡單 好喝 抗白髮

份量
6 人份
時間
30 分鐘
食材
雞腿肉
1盒
紅棗
視個人喜好
枸杞
視個人喜好
何首烏茶包
3包
  • 1
    ㄧ鍋水加入三包何首烏茶包煮滾
  • 2
    放入適量枸杞、紅棗
  • 3
    雞腿肉洗淨後放入鍋,小火煮30分,最後放少許鹽巴調味即可
小撇步

1為避免湯太油,可以去除一些雞皮;去除的雞皮還 可以拿來炒菜哦!
2另外也可以加香菇、紅蘿蔔(買茶包的時候老闆有煮一鍋素食何首烏湯供試喝,裡面就是放紅蘿蔔等素食材,也很清甜好喝)

2015/05/16 發表 5,157 瀏覽
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