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忘憂草
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豆漿養生鍋(火鍋湯底系列)

豆漿養生鍋(火鍋湯底系列)

描述

豆漿湯底+低卡料理=健康無負擔
煮滾過的食材有著濃濃的豆香味,沒沾醬也好吃~

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食材

食材

步驟

  • 無糖豆漿加入高湯煮滾調味(少許鹽與烹大師)

  • 高麗菜鋪底食材切好擺上倒入豆漿高湯,煮滾後慢慢放入肉片與其他食材即可~

小撇步

1~可至豆漿店買清豆漿(無糖)
豆漿做法~https://icook.tw/recipes/94661
2~沒大骨高湯可改雞湯塊或是雞粉替代
3~煮食盡量用中小火避免鍋底燒焦

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忘憂草 327 食譜 1,829 粉絲

忙碌是生活的附屬品 ~ 也是家的幸福品~ 為家人忙為所在乎的人忙是幸福的~ 這裡記錄著我為愛的家人手作料理~

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