紅麴飯糰『維力炸醬』


Mei Cruise
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紅麴可降低膽固醇及血壓,治療膽結石,前列腺肥大等,加維力炸醬在白飯裡一起攪拌,包成飯糰很養生喔!維力炸醬不論是煎,拌,蒸,炒是我料理的好搭檔

時間
20 分鐘
食材
1碗
半杯
4顆
2大匙
1小匙
  • 1
    備料
  • 2
    五穀豆及白飯蒸熟,加入紅麴醬及維力炸醬攪拌,紅麴醬做法參照:http://icook.tw/recipes/109075?ref=published
  • 3
    蒸熟的五穀豆一起拌勻
  • 4
    揉成小球狀,擺上梅子即可食
  • 5
    包成飯糰很養生喔!維力炸醬不論是煎,拌,蒸,炒是我料理的好搭檔
小撇步

小撇步
「醬」心獨具 好味料理。蒸、炒、滷、蘸、拌、煎,維力炸醬食譜大募集!
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五穀粽合豆,可自行調配,我加了黑豆,紅豆,黃豆,雪蓮子,小米,薏仁,花豆,燕麥粒

2015/05/04 發表 1,404 瀏覽
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