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滋补养颜糖水
是一个简单的糖水
新手也容易上手哦

份量
1 人份
時間
15 分鐘
食材
苹果
1粒
红枣
12粒
适量
蜂蜜
1汤匙
  • 1
    苹果洗干净, 去皮, 切粒
  • 2
    把水倒入锅中 然后煮至沸腾
  • 3
    当锅内的水沸腾了, 加入苹果和红枣 煮10分钟即可
  • 4
    待冷后加入蜂蜜即可饮用
小撇步

由于我是使用大苹果 所以用了一粒
如果苹果是小个的 那就用2粒哦

切记 蜂蜜不能在糖水热时加入 因为会破坏蜂蜜的营养物质

2015/05/01 發表 3,429 瀏覽
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