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毛媽卡洛琳
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超下飯三杯雞

超下飯三杯雞

描述

超下飯的三杯雞最初是來自江西

南宋末年,文天祥抗元被俘,因勸降不成即將被殺。有一位老婆婆帶了一隻雞一壺酒去看他。與文天祥同為江西人的獄卒就煮了這道菜給他吃。

天氣熱利用借油法,一半雞油一半麻油吃起來比較不燥熱

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份量

4 人份

食材

調味料

步驟

  • 備好材料

    備好材料

  • 雞腿去骨。熱鍋不放油,雞皮朝下煎

    雞腿去骨。熱鍋不放油,雞皮朝下煎

  • 當雞皮煎的「恰恰」時,雞油也釋出,取出雞腿備用。原鍋放入薑絲煸乾 。不要過頭黑了會反苦(傳統用的是薑片,改用薑絲可以更快煸乾)

    當雞皮煎的「恰恰」時,雞油也釋出,取出雞腿備用。原鍋放入絲煸乾 。不要過頭黑了會反苦(傳統用的是片,改用絲可以更快煸乾)

  • 薑絲煸乾後續放蒜頭、蔥白。(喜歡辣的朋友,這時可以放辣椒,因為小孩要吃,所以我最後才會放)

    絲煸乾後續放頭、白。(喜歡辣的朋友,這時可以放辣椒,因為小孩要吃,所以我最後才會放)

  • 放入麻油

    放入麻油

  • 加入雞腿、糖拌炒

    加入雞腿、糖拌炒

  • 加入醬油、米酒拌炒,蓋上鍋蓋悶煮約十分鐘

    加入醬油、米酒拌炒,蓋上鍋蓋悶煮約十分鐘

  • 打開鍋蓋,放入蔥段、辣椒

    打開鍋蓋,放入段、辣椒

  • 加入九層塔拌炒,起鍋前再嗆一些米酒

    加入九層塔拌炒,起鍋前再嗆一些米酒

  • 盛盤,上菜

    盛盤,上菜

小撇步

三杯意指「一杯麻油、一杯醬油、一杯米酒」,也就是1:1:1
請依雞肉多寡調整

油的部份是1/2麻油1/2雞油
因為麻油不耐高溫,改用雞油煸香薑絲
如此,雞皮的油釋出就不會吃入太多的油脂

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毛媽卡洛琳 177 食譜 1,602 粉絲

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留言

共 6 則
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  • 荳荳
    荳荳

    請問雞皮朝下煎 雞皮是雞腿上的雞皮取下來的嗎?還是意思是雞腿放下去是皮那邊往下煎..不是很懂那個步驟 謝謝你唷

    妳好 帶皮的雞腿不用去皮,整隻下去煎,皮的部份朝下煎,這樣才能把油脂 煎出來,皮就可以煎的恰恰了

  • 毛媽卡洛琳。拾記
    毛媽卡洛琳。拾記

    糖的部份我是在雞腿之後放入的^^

  • Sherry Hsu
    Sherry Hsu

    糖應該是指"調味料"裡面,一起調好再下鍋

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