謝孟芳 53 食譜 47 粉絲 追蹤 南瓜海鮮燉飯 描述 香濃的味道 41 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 30 分鐘 食材 南瓜濃湯 適量 鮮蝦仁 少許 蟹肉 少許 低脂起士片 1片 鹽 少許 泰國香米 適量 水 適量 豌豆 適量 步驟 備好食材~南瓜濃湯 泰國香米洗淨 適量南瓜濃湯&水&泰國香米一起入鍋小火煨煮,邊攪動邊慢慢加入溫熱的濃湯直到米粒8分熟(可以用手指捏碎),再加入其餘的食材煮熟即可 小撇步 南瓜可預先蒸熟存放冰箱,不影響口感呦 燉飯成品需有點流動又不太流動 起士是重點 4,494 瀏覽 2015/12/05 發表