肉燥

929 留言 1
8 人跟著做 Picture?width=150&height=150 Picture?width=150&height=150 Picture?width=150&height=150

沒有過多肥肉,沒有太多反覆處理方式,很香,有媽媽的味道..深夜時我們的選擇不ㄧ定是泡麵

食材

絞肉<粗絞肉> 450克
約30cc
油蔥<自己做的> 20克
醬油 約60cc
白胡椒 適量
黑胡椒 適量
約150~200cc
  • 1 絞肉的比例是...7瘦3肥,也可以8.2,這樣炒起來才會香,我用的是自己製作的油蔥
  • 2 起油鍋..放入油..開中火..放入絞肉炒香,有香味時約7分熟,這時放入油蔥
  • 3 放入油蔥酥火不可太大,以免炒焦黑,在拌炒到...有油蔥酥香味,約..3分鐘後,這時比較肥的絞肉也滲出豬油,肥絞肉也不會過肥
  • 4 這時把火開大ㄧ些加入醬油,同時要炒過..這就是嗆醬油..才不會讓肉燥過於死鹹,伴炒起下後加入水,滾後關小火
  • 5 讓肉燥慢慢收乾水分,就像魯一樣,肉燥顏色會慢慢變深,慢慢入味,也要同時注意鍋中的水量,如果水太少時可因情況而加,不可讓鍋中沒水份,肉燥魯道變深黑色,讓鍋中沒有留下過多水份,起鍋前加入黑,白胡椒就已完成
  • 6 ㄧ次炒ㄧ些起來..加入麵或米粉,麵線,燙青菜都好吃
贊助

小撇步

1~要起鍋前在加胡椒會更有香味,黑白胡椒有不一樣的香味可個人喜好
2~如果自己加了太多醬油,試吃後太鹹,可加少許的糖,去中和ㄧ下
3~如果自己喜歡香菇肉燥,也可加入香菇做微調

2015/04/07 發表 2.7 萬 瀏覽

更多食譜相關分類

有 8 人跟著做

看全部料理

討論共 1 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

user_avatar

請問?
昨天丟絞肉沾鍋了,請問要注意什麼才不會沾鍋?
是要等油熱了再放肉,然後先不要攪動嗎??

1 年前