甜蜜早午餐~水果滿滿黑糖蜜吐司

2015/03/29 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
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偶爾早上起床,會想吃點甜食又怕胖的時候,可以試試這道水果法式吐司喔~
用黑糖取代糖粉,再滴上一丁點蜂蜜,就是有點甜又不會太甜的早餐了~加上五彩繽紛的水果,心情一整個好起來~

食材 (3 人份 10 分鐘

厚片土司 2片
一顆
蜂蜜和黑糖 少許
鮮奶或豆漿 半杯
水果 適量
  • 1 把蛋和鮮奶或豆漿拌勻
  • 2 吐司切塊 形狀不拘,放入1中讓吐司吸滿蛋汁
  • 3 平底鍋抹上一點點油,再放入2煎成金黃色後,撒上黑糖粉和蜂蜜,再擺上水果後即可
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小撇步

1.水果可以選用不同顏色的來盛盤會非常漂亮~我最愛小番茄柳丁奇異果的組合了!
2.愛吃甜一點的人可以在煎吐司的時候撒上一些糖在鍋中再煎吐司,吐司會有一層薄薄的焦糖色喔!

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✨是法式吐司

2年前