愛料理 全部分類 烘焙點心 蛋糕 地瓜藍莓巧克力低卡高蛋白蛋糕 一休粉絲食譜分享 70 食譜 3,241 粉絲 追蹤 303 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 提供者: Yi Yun 原址: https://www.facebook.com/groups/412220945593335/permalink/466179876864108/ 食材 乾 無糖可可粉 2湯匙 巧克力口味蛋白質粉 1湯匙(內附湯匙) 地瓜 適中大小 濕 香草精 2小匙 純蘋果泥 2大匙 無糖藍莓醬(可略) 2大匙 蛋 2顆 無糖優格 1湯匙 先把乾混在一起 ,濕也混一起 把乾慢慢倒入濕中 (如果你覺得夠濃稠了 就不用在放入牛奶或豆漿了!) 放入烤模中放一些橄欖油讓它不會黏 放入平常在烤麵包的烤箱烤25-30分鐘即可 (簡單作法 大家烤箱不同的話 可以近觀其變哦!) 小撇步 *沒有巧克力口味蛋白質粉的話,可以再加可可粉一湯匙、發粉一小湯匙、即溶麥片30克 *沒有蘋果泥的話,可以用黑糖代替即可。 *只要有基底:地瓜、麥片、蛋、發粉。你想變任何口味都行哦! 2015/03/28 發表 7,970 瀏覽