豪華三明治 野餐趣

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又到了春暖花開適合郊遊的日子~做份豐盛的三明治.雞腿排.魚排.大把生菜層層堆疊.一口咬下滿嘴都是幸福的滋味.

食材 (3 人份 15 分鐘

白吐麥全麥吐司 9片
多利魚排 1片
荷包蛋 2個
玉米粒 依喜好
火腿 2片
起司片 2片
生菜 依喜好
牛番茄片 半顆
桂冠沙拉 依喜好
  • 1 食材洗淨備用 多利魚排抓醃鹽巴胡椒沾上麵粉兩面乾煎備用
  • 2 吐司要抹上一層薄薄的沙拉.避免蔬菜出水.麵包會濕掉就不好吃了
  • 3 插上牙籤切成喜好的大小(食用時要小心)
  • 4 放入餐盒.野餐趣
  • 5 下午茶
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小撇步

固定的牙籤.食用前要記得取下.避免誤食

2015/03/23 發表 1.8 萬 瀏覽

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好吃又營養,色香味美

2 年前