開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
春節已過大家又恢復正常生活、上班者、上學者的便當又要開始了！此菜已足夠入味、放在便當裡不用擔心會流汁、也不用沾醬汁、又不油膩（已經把油逼出來）而且大量製作、切片冷凍要用的時候解凍加熱就能使用很方便喔！
小撇步
馨苑料理 KE-EN Kitchen Facebook
https://www.facebook.com/keenKitchen
【馨苑料理 Ke-en Kitchen】 我是個儍嫖媽，也是笨太太，可是對家人的愛心非凡，關心家人的健康，天天站在厨房為家人做「愛」料理，每天想著莱單研究料理，這微小的幸福感覺也很想分享於大家。 Facebook粉絲頁 https://www.facebook.com/keenKitchen
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
早餐 玉米濃湯 台式泡菜 炒飯 馬鈴薯 馬鈴薯燉肉 四季豆 義大利麵 竹筍 南瓜 高麗菜飯 打拋豬 酸辣湯 番茄炒蛋 雞肉 粽子 糖醋排骨 餅乾 白菜滷 雞蛋豆腐 鮭魚 湯麵 花椰菜 娃娃菜 豆腐 櫛瓜 炒麵 高麗菜 雞湯 杏鮑菇 香菇雞湯 茄子 三杯雞 雞胸肉 金針菇 小黃瓜 地瓜 糖葫蘆 低脂高蛋白 麻婆豆腐 滷肉 菠菜 家常菜 蕃茄燉牛肉 排骨 瓜仔肉 涼拌小黃瓜 番茄 蒸蛋 湯
