愛料理 全部分類 家常菜色 熱炒 青龍炒大腸 花媽甜心派 1,083 食譜 1.2 萬 粉絲 追蹤 486 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 外型類似紅辣椒的青龍其實非常好吃 而且一點辣味都沒有喔! 加上滷大腸一起拌炒~ 又是一道秒殺白飯的家常菜!! 份量 4 人份 時間 15 分鐘 食材 滷大腸 1條 青龍菜 適量 肉燥 100克 蒜末,辣椒 適量 鹽巴,黑胡椒粉 少許 熱鍋後將肉末放入鍋內煸香~待5分熟後放入蒜末一起炒香 依序放入青龍一起拌炒 再倒入滷好的大腸,調味料與少許的水一起翻炒一下即可起鍋 小撇步 為了節省時間一般市場或超市都有賣滷好的大腸喔 更多分享花媽歡樂甜心派 https://www.facebook.com/yiyi0719 2015/02/28 發表 9,913 瀏覽
