奶香綠椰鮪魚通心麵

這些材料都是去超市挑選的，為了能快速完成簡易料理，義大利麵醬採用超市購入的便利包，花椰菜恰巧有綜合盤，就購入一盒，通心麵一包即夠5人吃，酌量購入。

我所使用的奶油塊

我家常使用的油

步驟一：準備一鍋滾水，加入一點油跟一匙鹽，再倒入一包500g的通心麵，煮至麵軟。步驟二：將義大利麵醬的方便包打開，放置電鍋蒸煮，壓下後計時約10分鐘。

步驟三：用炒鍋加入一點油熱鍋，再放入半塊奶油塊，拌煮花椰菜至軟。步驟四：再放入鮪魚罐頭（罐頭汁瀝乾）拌炒，再將三包義大利麵醬剪開倒入，用瀝網將通心麵撈起水瀝，放入炒鍋掉繼續拌炒。 步驟五：因為義大利麵醬濕度不夠，味道也不夠重，我又酌量倒入鮮奶、奶油、鹽巴依個人喜好調味。

等到調味完成後，就能將鍋內地通心麵美味擺盤上桌囉！