百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Jin-lian Shiao
2 食譜 2 粉絲

奶香綠椰鮪魚通心麵

奶香綠椰鮪魚通心麵

描述

為了邁向未來人妻之路,開始嘗試製作簡易美味料理。通心麵,是小時候特別喜歡的料理,因而買食材來製作。此道料理花費時間不到一小時,適合為大人小孩料理及野餐活動享用。

48 說讚

份量

5 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 這些材料都是去超市挑選的,為了能快速完成簡易料理,義大利麵醬採用超市購入的便利包,花椰菜恰巧有綜合盤,就購入一盒,通心麵一包即夠5人吃,酌量購入。

    這些材料都是去超市挑選的,為了能快速完成簡易料理,義大利麵醬採用超市購入的便利包,花椰菜恰巧有綜合盤,就購入一盒,通心麵一包即夠5人吃,酌量購入。

  • 我所使用的奶油塊

    我所使用的奶油塊

  • 我家常使用的油

    我家常使用的油

  • 步驟一:準備一鍋滾水,加入一點油跟一匙鹽,再倒入一包500g的通心麵,煮至麵軟。步驟二:將義大利麵醬的方便包打開,放置電鍋蒸煮,壓下後計時約10分鐘。

    步驟一:準備一鍋滾水,加入一點油跟一匙鹽,再倒入一包500g的通心麵,煮至麵軟。步驟二:將義大利麵醬的方便包打開,放置電鍋蒸煮,壓下後計時約10分鐘。

  • 步驟三:用炒鍋加入一點油熱鍋,再放入半塊奶油塊,拌煮花椰菜至軟。步驟四:再放入鮪魚罐頭(罐頭汁瀝乾)拌炒,再將三包義大利麵醬剪開倒入,用瀝網將通心麵撈起水瀝,放入炒鍋掉繼續拌炒。
步驟五:因為義大利麵醬濕度不夠,味道也不夠重,我又酌量倒入鮮奶、奶油、鹽巴依個人喜好調味。

    步驟三:用炒鍋加入一點油熱鍋,再放入半塊奶油塊,拌煮花椰菜至軟。步驟四:再放入鮪魚罐頭(罐頭汁瀝乾)拌炒,再將三包義大利麵醬剪開倒入,用瀝網將通心麵撈起水瀝,放入炒鍋掉繼續拌炒。 步驟五:因為義大利麵醬濕度不夠,味道也不夠重,我又酌量倒入鮮奶、奶油、鹽巴依個人喜好調味。

  • 等到調味完成後,就能將鍋內地通心麵美味擺盤上桌囉!

    等到調味完成後,就能將鍋內地通心麵美味擺盤上桌囉!

5,700 瀏覽
avatar
Jin-lian Shiao 2 食譜 2 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒飯 四季豆 雞湯 雞胸肉 菠菜 金針菇 早餐 蕃茄燉牛肉 香菇雞湯 台式泡菜 茄子 湯麵 高麗菜飯 馬鈴薯燉肉 櫛瓜 滷肉 酸辣湯 低脂高蛋白 雞肉 地瓜 糖葫蘆 雞蛋豆腐 番茄 豆腐 餅乾 排骨 粽子 白菜滷 瓜仔肉 小黃瓜 杏鮑菇 打拋豬 義大利麵 糖醋排骨 炒麵 鮭魚 馬鈴薯 麻婆豆腐 娃娃菜 高麗菜 涼拌小黃瓜 三杯雞 家常菜 玉米濃湯 竹筍 蒸蛋 番茄炒蛋 南瓜 花椰菜