芋頭魚丸米粉湯
小喬君Joyc冷冷的天來碗米粉湯真是暖呼呼! 用當季的芋頭塊來滾湯煮米粉~~鬆鬆軟軟的芋頭配上米粉真是好吃阿!
食材：米粉、熟芋頭塊、小魚丸、芹菜/紅蘿蔔/蝦皮、紅蔥頭、白胡椒粉/香油、柴魚片/粉
-
-
日式野菜豬肉蕎麥鬆餅塔＿低脂高纖大口吃
KOKO好食光高纖蕎麥粉＋大量蔬菜＋低脂里肌肉 ➥大魚大肉聚餐後，解罪惡輕食午餐提案 ➥柴魚片帶出大阪燒感卻沒有油膩膩的負擔 ➥好看好玩好吃，三...
食材：蕎麥粉、全麥麵粉、大蒜、煎蛋、洋蔥、水或牛奶、紅蘿蔔、柴魚片、泡打粉、大阪燒醬、鹽巴、高麗菜、豬里肌肉片、海苔粉、鹽巴和黑胡椒、柴魚粉、水
-
臘味飯
羅少少好友自製的醃燻臘肉，香味四溢，配上自己醃的雪裡紅，直火料理，故意燒出鍋巴，味道更是一絕！花些時間，為家人端上這鍋！
食材：燻臘肉、香腸、雪裡紅（青松菜）、蒜頭、白米
-
味噌白菜捲
梁小蝶完整版食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45591597 冬季大白菜便宜又好吃，用...
食材：豬後腿瘦絞肉、大白菜葉、白味噌、黑胡椒粒
-
西班牙海鮮烘蛋
羅少少容易取得的雞蛋，改變一下料理方式，裡面還可加入小孩不吃的青菜：洋蔥或甜椒或波菜，小孩吃的好開心！
食材：土雞蛋、草蝦仁、透抽、鮮蚵、洋蔥、蕃茄（大）、黑胡椒
-
大棗剝皮辣椒雞湯
人妻廚房日誌-Mandy回娘家做飯飯，在冷冷的下雨天配上一碗微辣剝皮辣椒雞湯，好～暖～哦！😋
食材：大雞腿、老薑、海鹽、鮮味炒手、米酒、剝皮辣椒罐頭、山東大棗(紅棗)、雪白菇
-
番茄波菜滑蛋湯【不一樣家常菜】
呂馨馨樂樂廚房紅色番茄既含番茄紅素又含胡蘿蔔素，番茄更可烹飪出許多美味佳肴! 番茄和洋蔥的湯汁鮮甜再加上蛋液的美味組合成美味湯品~~
食材：中型番茄、食用鹽、洋蔥、蛋、波菜、太白粉、蔬菜油
-
玳瑁石斑鮮魚湯【澎湖野生水產】
豆豆澎湖附近海域的珊瑚礁區為野生玳瑁石斑的棲息地，又名花格 , 被選定為澎湖縣魚，一年四季大多可以見到它的身影，多在夏、秋兩季捕獲，巴...
食材：玳瑁石斑【澎湖野生水產】、薑絲，青蔥、水、塩
-
黃豆芽飯
菲妮小廚黃豆芽隨處可見，但營養十分豐富。富含維他命C與蛋白質而且其氨基酸所帶來的口味也十分獨特。和其他豆芽相比水分不多，即使加在白米中烹煮...
食材：黃豆芽、醬油、牛肉薄片、胡椒粉、碗豆、麻油、蒜末、白米、芝麻、水
-
\\洋食風-奶油醬油炒白花椰//
小榯廚房來自深夜食堂的靈感，奶油與醬油是看似不同派系的調味品，組合起來卻可以產生難以言喻的美味魔法，剛好利用白花椰的花球部分容易吸附醬汁，...
食材：白花椰菜、毛豆、奶油、醬油、木耳
-
四季開胃爽脆涼拌小黃瓜 糖醋蒜味
潔西卡的家常美味冰箱剩下兩條小黃瓜，今天就來做個開胃小菜涼拌小黃瓜。 免開火的一道超快速涼拌菜，爽脆開胃，一個人三兩口就可以把它吃光光! 更多...
食材：小黃瓜、砂糖、白醋、鹽、紅辣椒，可不加，喜辣可加、香油，有加比較香、大蒜
-
蟳味高麗菜捲- 大同電鍋
飄香筆記自己做的高麗菜捲, 美味健康, 中心有Q彈的蟳味棒, 再搭配柴魚湯頭和關東煮沾醬, 人人都喜愛! *歡迎到"飄香筆記"部落格逛逛...
食材：高麗菜葉、醬油、蟳味棒 (切一半)、豬絞肉 (1盒)、白味噌、柴魚片、米酒、青蔥(切成蔥花)、海帶芽、鹽、雞蛋、薑粉、水、洋蔥粉、太白粉
