
巧克力夾心冰淇淋大福
阿珠圓滾滾的大福也可以變身為冰冰涼涼的冰淇淋,先打出柔順的鮮奶油,夾入甘那許(自製巧克力醬),包裹在QQ的咖啡味麻糬中,冷凍後含在嘴裡...
食材:牛奶、鮮奶油、糯米粉、糖粉、奶油、巧克力、玉米粉、無糖黑咖啡粉
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圓滾滾的大福也可以變身為冰冰涼涼的冰淇淋,先打出柔順的鮮奶油,夾入甘那許(自製巧克力醬),包裹在QQ的咖啡味麻糬中,冷凍後含在嘴裡...
食材:牛奶、鮮奶油、糯米粉、糖粉、奶油、巧克力、玉米粉、無糖黑咖啡粉
新鮮的橘子擠入檸檬汁,加點蜂蜜可以增加自然的甜味,氣泡飲很清爽又不甜膩!
食材:無糖氣泡水、蜂蜜、橘子、檸檬
紅石榴富有很多營養素,還能降血壓與預防發炎,配上茉莉花茶與檸檬,喝起來有點酸酸甜,漂亮的顏色還能滿足視覺上的享受~
食材:紅石榴汁、氣泡水、茉莉茶包、檸檬、蜂蜜、水
後院的酸櫻桃,碩果累累; 適合烹煮成果醬、果汁或櫻桃派。 加入適量冰塊、炎炎夏日來一杯, 酸V好喝,很消暑耶。
食材:酸櫻桃、砂糖
炎熱的溫度, 來杯涼飲,降火氣。 山楂菊花茶, 具有健脾、消食、 清熱、降血脂的功效。 簡單的做法, 冰鎮、熱飲⋯都好喝喔。
食材:山楂、菊花、水
中秋節的月餅總是高油高熱量,這次換個低熱量的豆沙冰糕,吃一口立馬消暑解熱,不需要用到烤箱,就算沒有模具也可以手捏自己喜歡的造型。 ...
食材:白豆沙泥、紅豆餡、砂糖、奶油、抹茶粉、奶粉
秋高氣爽的九月, 呷剉冰⋯ 心涼脾透開。 家裡現有的食材: 糯米粉、抹茶粉、洋菜粉、 蜜紅豆罐頭和煉乳, 做成剉冰,享受涼快; 還...
食材:糯米粉、水、黑糖、砂糖、抹茶粉、洋菜粉、蜜紅豆、煉乳、冰塊
滑順如奶油的酪梨,碰上香醇咖啡,這樣奇特的組合卻意外的相配.這道飲品在東南亞十分常見,不過當地口感偏甜膩,稍作改良後更適合台灣人的...
食材:酪梨、濃縮咖啡、牛奶、煉乳、冰塊、椰奶
芒果加優格更顯酸甜滋味,讓味道更有層次,除了天然美味,這樣的冰品也是低卡的甜點噢,讓你不怕吃太多而變胖!
食材:芒果、希臘無糖優格、椰奶
用南瓜提味的咖啡拿鐵一點都不衝突,富有營養且低熱量,炎炎夏日適合想換新口味的你。
食材:鮮奶、南瓜、糖、咖啡粉、肉桂粉
水果就是天然的染料,將牛奶冰沙染成漂亮的顏色,層層分明,不只好看好吃又健康。
食材:蘋果、牛奶、火龍果、橘子、蜂蜜、紅心芭樂
綿密的南瓜拿來製作成冰品也很可以,加入優格、鮮奶、巧克力與堅果,吃起來別有一番風味!
食材:南瓜、鮮奶、優格、煉奶、堅果、黑巧克力