西班牙海鮮烘蛋


羅少少
12 食譜 5 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類

容易取得的雞蛋,改變一下料理方式,裡面還可加入小孩不吃的青菜:洋蔥或甜椒或波菜,小孩吃的好開心!

食材
5顆
12隻
1隻
半斤
半顆
少許
  • 1
    食材洗乾淨。
  • 2
    蝦仁,透抽切塊,用米酒,黑胡椒醃一下。
  • 3
    洋蔥,蕃茄切小塊。
  • 4
    熱鍋炒洋蔥。
  • 5
    加蝦仁,透抽。
  • 6
    加鮮蚵。
  • 7
    加蕃茄。
  • 8
    等食材熟了,試一下味道。
  • 9
    分次加蛋液,然後要攪拌。預防蛋液黏鍋。
  • 10
    待蛋液半熟,進烤箱。210度,15~20分鐘。
  • 11
    出爐了!香噴噴!趁熱吃哦!
小撇步

炒海鮮的湯汁,加入蛋液裡,在分次加入煎鍋。
還可以加入甜椒,波菜等青菜,小朋友吃的很開心!

2018/01/06 發表 2,220 瀏覽
也可以試試看

跟著做

一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

覺得這篇食譜很讚嗎?
快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
羅少少
12 食譜 5 粉絲

猜你可能會喜歡

討論

登入會員,討論人氣食譜秘訣

    網友都在看

    大家都在查

    低gi飲食mozzarella品幸福砧板laksa巴克斯蛋糕皇帝豆飛利浦萬用鍋蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕pancake鮭魚芹菜S&B金牌咖哩早餐千層蛋糕麵疙瘩Bosch廚師機牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣虎牌電子鍋便當菜鯛魚片nubo藍鯨吸管清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉桂冠風味沙拉茄子豆腐竹筍金針菇晚餐義大利麵雞腿肉仁舟淨塑矽密袋