高筋

《麵包》手撕麵包（高筋+低筋）

奶油手撕麵包，步驟不難，算是百搭的麵包款，可加入蜂蜜、葡萄乾、奶酥、芋泥，就可變化成不同的麵包喔！

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、牛奶（可換成水）、雞蛋（約50克）、砂糖、鹽巴、速發酵母、有鹽奶油

肉桂捲🥰 （高筋混中筋～）

第一次上手就成功！ 我是參考這個食譜的 https://yummymum.tw/cinnamonrolls/ 但是買食材手滑買到...

食材：高筋麵粉、中筋麵粉、肉桂粉、蛋、黑糖、糖粉、無鹽奶油、奶油、牛奶、速發酵母、糖（砂糖）、鹽

免揉法式麵包(高筋)

食材：高筋麵粉、白砂糖、鹽、酵母、水、橄欖油

法式可麗餅-高筋麵粉版(減糖減油

前一晚準備好，隔天早上輕鬆完成

食材：高筋麵粉、蛋、細砂糖、無鹽奶油、鹽巴、鮮奶

饅頭~高筋麵粉+酪梨油

饅頭也可以用高筋麵粉做，加上酪梨油，低糖，是一道健康美味料理。

食材：高筋麵粉、糖、巧克力豆、低糖酵母、酪梨油、水

燙種麵糰

食材：高筋麵粉1、熱水

白醬

綿滑柔順的白醬，煮一鍋好好保存，可以變化出各式各樣的料理，做義大利麵、燉飯、蔬菜、肉品都很好吃。

食材：奶油、高筋麵粉、鮮奶

菠蘿麵包

這次使用中種法，做出來的麵包鬆軟有彈性，剛出爐的菠蘿麵包一口咬下酥脆的外皮～～～OMG（尖叫旋轉😊

食材：高筋麵粉、酵母、水、鹽、無鹽奶油、三溫塘、奶粉、全蛋

湯種牛奶餐包

食材：高筋麵粉、牛奶、無鹽奶油、細白砂、酵母、鹽

波蘭種優格生吐司

優格替換成鮮奶油即為傳統生吐司

食材：鹽、無鹽奶油、高筋麵粉、速發酵母、水、蜂蜜、優格

義式拖鞋麵包Ciabatta

巧巴達比鄉村麵包或小圓法更進階，因為高含水率的麵團要用水合折疊法。 ♨️因為我不太熟悉蒸汽的操作，有需要可以參考琳達公主的廚房筆...

食材：高筋麵粉、冷水、海鹽、速發酵母、溫水

超鬆軟手撕牛奶麵包 放2-3天依然鬆軟

我又做了波蘭種牛奶小麵包了 很方便又好吃😊 波蘭種前一晚做好放冰箱 第二天拿出來就能做麵包了 麵包做出來真的超級香軟 放2-3天...

食材：(波蘭種)高筋粉、(波蘭種)水、高筋麵粉、(波蘭種)酵母、砂糖、高筋麵粉(撒面用)、酵母、牛奶、鹽、無鹽黃油

酥炸豆腐

適合新手的一道簡單料理

食材：雞蛋豆腐、高筋麵粉、木薯粉

湯種紅豆麵包/あんぱん

源自日本的ゆだね其實是一種燙麵法，能使麵包更鬆軟並延緩澱粉老化。 ※燙麵會破壞麵筋，因此揉麵的強度要加大，否則麵包會塌陷。 🥐...

食材：高筋麵粉、鹽、雞蛋、砂糖、紅豆餡、速發酵母、黑芝麻、燙水、鮮乳、軟化奶油

鮮奶蜂蜜吐司(奶素)

這次參考了ChainBaker的食譜，用法國老麵(pâte fermentée)做鮮奶吐司，麵包蓬鬆又有嚼勁，烤好超有成就感！ ...

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、速發酵母、軟化奶油、鹽、砂糖、溫水、蜂蜜/砂糖、冷鮮奶/冷水

黑糖麥片饅頭

礙於疫情嚴重，在家做儲備糧食

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、酵母、燕麥片、黑糖、溫水、植物油

免油炸香酥馬鈴薯 / 平底鍋

馬鈴薯常被認為吃了會胖 其實他被誤解了 不油炸馬鈴薯的抗性澱粉 是能降脂肪儲存 不油炸用平底鍋一樣能酥脆

食材：馬鈴薯、油、麵粉(高筋或中筋都可)、水

菠蘿麵包（中種法）

YouTube 影音版食譜：https://youtu.be/wlypPW9tLCQ Blog 圖文版食譜：https://lis...

食材：高筋麵粉、酵母、水、鹽、糖、無鹽奶油、牛奶、糖粉、蛋液、蛋液（表面）、中種麵團