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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
脆蔬炒雞丁
Sammy發育中的小孩~ 減肥中的大人~ 這道料理就對了~
食材：雞胸肉、紅蘿蔔、小黃瓜、洋蔥、蒜瓣、鹽、油、醬油膏、米酒、胡椒鹽、冷水
蒜瓣
1,182 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蒜瓣」的零失敗食譜
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金滑菇炒雞胸肉片
Melinda Li 料理之美好金滑菇有著茶褐色的美麗光澤,含豐富的多醣體,口感爽脆,菇類非常百搭的食材,和雞胸肉片一起炒,快速完成一道滑嫩鮮美的低卡家常菜!
食材：金滑菇、雞胸肉片、蒜瓣、醬油、米酒、蔥花
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酸辣番茄醬煮蝦
Simple Taste食材：羅馬番茄（切丁）、中型洋蔥（切丁）、青椒（切丁）、蒜瓣（切末）、冷凍蝦仁、水牛城辣雞翅醬、鹽和胡椒
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綠花椰炒鹹豬肉
パン胖實驗廚房美式賣場買的鹹豬肉份量多，小家庭得分好幾餐才吃得完，整盒買回家時可先切塊分裝用鋁箔紙包好後裝保鮮盒冷凍，要吃時再取出烤箱回烤加熱，...
食材：綠花椰、紅蘿蔔、鹹豬肉(熟的）、蒜瓣、鹽巴（可略）、白芝蔴、水、橄欖油、香油
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滑蛋蝦仁
戴小慧牛奶 1勺 料酒 1勺 白胡椒粉 少許 鹽 少許 太白粉 1勺 香蔥 2根 沙拉油 適量
食材：蝦仁、蔥花、太白粉、雞蛋、米酒、塩、鮮奶、蒜瓣
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冰箱大掃除之...【蕃茄肉絲炒麵】
櫻桃丸子食材：青蔥、肉絲、鹽、蒜瓣、梅林醬、辣椒、味霖、蕃茄、水、油麵
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金銀鹹蛋四季豆(三材料)
小喬君Joyc用鹹蛋和四季豆一起快炒到入味,口感爽脆又鹹香下飯!
食材：四季豆、鹹蛋、蒜瓣
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番茄肉片燒 (露營OK)
菲。Phyllis!將肉片、蕃茄略炒，倒入醬汁煮5分鐘，兩個步驟就完成一道簡單好吃超下飯的主菜。
食材：火鍋肉片、蕃茄 (切塊)、糖、洋蔥 (切絲)、醬油、蒜瓣 (切末)、米霖、米酒
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金銀蛋炒四季豆
Serena的美味廚房這道菜非常的下飯, 是一道非常適合帶便當的菜, 臺菜文化很多時候是根據下不下飯來決定這道菜的受歡迎程度, 像是豆鼓和鹹冬瓜就是配飯...
食材：四季豆、皮蛋、鹹蛋、蒜瓣、辣椒、魚露
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酥炸𩵚魠魚
Melinda Li 料理之美好偶爾想吃炸物,來一份不過量,就能滿足口慾!除了現炸現吃,酥炸𩵚魠魚搭羹麵,也是讓人懷念的傳統美味!
食材：𩵚魠魚、蒜瓣、醬油、地瓜粉、胡椒粉、米酒
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蜂蜜蘋果肉桂雞
Eileen少了蔬果纖維的時候，就來一份甜甜膩膩的蘋果料理。這道的三大營養成分適合增肌，整盤熱量864卡（78.2g蛋白質） 甜膩的滋味#像極...
食材：雞胸肉、洋蔥、蜂蜜、胡蘿蔔、芥末子、蘋果、橄欖油、蒜瓣、醬油、鹽巴 黑胡椒、蒔蘿子
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芥蘭炒牛肉
Yuki LW冰箱裡是牛小排肉片，我就切絲拿來炒
食材：芥蘭菜、牛肉片、醬油、鹽、砂糖、蒜瓣
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櫻花蝦炒蒲瓜
Ariel 愛莉兒😝🥒🍳清爽的蒲瓜加上口味稍重的櫻花蝦，非常搭呢！ 很耐吃😊😊😊！
食材：蒲瓜（瓠瓜）、紅蘿蔔（可省）、鮮味炒手、櫻花蝦、蒜瓣
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竹筍炒透抽
Melinda Li 料理之美好吃當季，夏天吃竹筍，爽口低熱量，快炒、煮湯或涼拌都好。挑選新鮮好吃的竹筍，無需過多調味，就能吃到鮮甜味！
食材：綠竹筍、透抽、蔥段、蒜瓣、彩椒（配色，可略）、鹽
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麻婆豆腐~小磨坊料理包版
戴小慧香辣的麻婆豆腐讓人不由自主的想再來碗白飯。
食材：豬絞肉、傳統板豆腐、小磨坊麻婆豆腐料理包、蒜瓣、辣椒、蔥、塩、醬油、水
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皮蛋地瓜葉
MOMO媽小農田裡的地瓜葉長的十分的茂盛 地瓜葉由於耐旱又好種生長快 所以ㄧ年四季都是價格便宜的蔬菜 加上了皮蛋的特殊風味 簡單又營養！
食材：地瓜葉、醋、沙拉油、蒜瓣、辣椒、蠔油、糖、橄欖油、皮蛋
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香料烤鮭魚
Melinda Li 料理之美好鮭魚含優質蛋白質、Omega-3脂肪酸和維生素D，只要挑新鮮的魚，加入喜歡的香料 ，用烤箱簡單的無油煙料理，就很營養好吃 ，切小塊...
食材：無刺鮭魚塊、新鮮迷迭香、蒜瓣、鹽、黑胡椒、米酒
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義式普切塔
KOOCOOK來一道義式經典開胃菜吧！
食材：鴻禧菇、杏鮑菇、蒜瓣、法國長棍麵包、洋蔥、白酒、九層塔、巴沙米可醋、鹽、無鹽奶油、黑胡椒、脆梅、義式香料、牛番茄、無糖優格、鮪魚罐頭、橄欖油
