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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
瓠瓜香菇肉粥
帕妃林瓠瓜自然散發的清甜，煮粥意外的好吃!加了多種的配料，除了香氣四溢之外，一碗中所有的營養都滿足了。
食材：瓠瓜、香菇、白蔭油、肉絲、五香粉、蝦米、太白粉、紅蘿蔔、白飯、鹽、烹大師、胡椒粉、油蔥酥、芹菜
瓜
3,724 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「瓜」的零失敗食譜
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大醬湯
愛料理官方品牌廚房韓國餐桌上不可或缺的湯品，滿滿豐富配料、鹹辣下飯湯頭，一鍋就搞定一餐！
食材：韓國麻油、五花肉、昆布、蒜泥、小魚乾、韓式大醬、韓式辣椒醬、高湯、洋蔥、櫛瓜、金針菇、豆腐、紅辣椒、蔥
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軟嫩雞胸肉佐烤蔬菜《健身、增肌必備》
吃貨帝帝的馬麻高蛋白低脂肪雞胸肉是減肥的朋友最好的夥伴，加上烤蔬菜少鹽少油有健康。
食材：雞胸肉、玉米、櫛瓜、小番茄
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新疆牛肉拌麵
Janna青海新疆地區喜用牛羊肉，洋蔥(皮牙子)，青紅椒，蕃茄(西紅柿)等，配以當季盛產蔬菜，如櫛瓜，茄子，青豆等大火快炒，覆在煮熟拉麵上，...
食材：牛/羊肉、洋蔥、青椒或紅椒、蕃茄、木耳、青江菜、櫛瓜、蒜頭、乾辣椒、八角、花椒、鹽、味精、油、蕃茄醬/蕃茄糊、乾麵條
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醃白蘿蔔
小廚娘人生的第一次醃白蘿蔔。成功了。
食材：白蘿蔔、青瓜、紅辣椒、糖、鹽、冷開水、白醋
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韓式飯卷 김밥
EAT AT HOME 食·家Facebook 專頁： https://www.facebook.com/eatathomehk 可瀏灠更多食譜！ https...
食材：海苔（用來做壽司那款）、甘筍、醃漬蘿蔔、雞蛋、青瓜、麻油、鹽、白飯、芝麻
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普羅旺斯燉蔬菜
愛料理官方品牌廚房一次享受到多種蔬菜的鮮甜滋味，是道低熱量高纖維的法式特色料理！
食材：綠櫛瓜、黃櫛瓜、紅甜椒、茄子、洋蔥、DOMO單紅柄零重力深炒平底鍋、番茄、西洋芹、法國magimix食物處理機、橄欖油、蒜頭、LE CREUSET鑄鐵鍋、番茄糊、迷迭香、百里香、羅勒、綜合乾燥香草、鹽、香料共和國黑胡椒
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烤箱料理/蔬菜烤雞腿
MONi小廚房加上巴薩米克醋畫龍點睛，解膩又下飯！ 清冰箱料理、懶人料理！
食材：Costco雞腿肉、小番茄、洋蔥絲、醬油、玉米筍、糖、鹽巴、小黃瓜or節瓜、黑胡椒粉、紅黃椒、高燃點食用油、金針菇or香菇、巴薩米克醋、可以進烤箱的蔬菜
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【一鍋料理】健康地中海烤時蔬
Laura為了健康，我幾乎天天下廚洗手學做羹湯，但是每每在飽餐一頓後，還得收拾清洗一堆用過的器具餐盤很累人，所以One-pan or one...
食材：紅皮馬鈴薯、橄欖油、綠櫛瓜、櫻桃小蕃茄、蛋、岩鹽+黑胡椒、義式香料、Cheddar Cheese
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普羅旺斯無水燉菜
雪莉的任性廚房除了鍋物料理外，一鍋燉的料理也是我們的最愛！ 簡單、優雅，各食材的優點全體融合，沒有違和感，就像親密一家人，吃起來滿滿幸福感 :)...
食材：番茄、櫛瓜（建議可以買黃和綠）、義式香料、茄子、鹽巴、長豆、洋蔥、紅甜椒、馬鈴薯、排骨
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鹽麴肉片炒野菜
菲。Phyllis!將肉片以鹽麴抓抓，放冰箱一個晚上(或至少30分鐘)，跟野菜一起料理，十分鐘就完成一道有肉有菜的煮食料裡了喔!
食材：較厚肉片、南瓜、鹽麴、櫛瓜或青椒、彩椒、蒜末、薑末、豆瓣醬(可略)
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【馥郁三杯滿荷包】素食年菜
淨心環保蔬食秀暖香馥郁的麻油，將薑片煸出迷人香氣，搭配鮮嫩多汁的杏鮑菇，Q彈夠味的猴頭菇，新鮮栗子鬆軟鮮甜，各式蔬菜表面沾裹著醬汁，九層塔濃郁香...
食材：調味猴頭菇、栗子、熟竹筍、紅蘿蔔、水、玉米筍、醬油、白蘿蔔、紫菜糕、杏鮑菇、素蠔油、洛神花汁、九層塔、糖、櫛瓜、老薑、福山萵苣(大陸A菜)、麻油
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快速燙青菜進階版（一次燙三樣）
蜜塔木拉一個鍋子，三分鐘，三匙水，一次燙三樣蔬菜。節約能源，輕鬆快速，主婦福音。
食材：櫛瓜、花椰菜、蘆筍
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〔食醫行〕快速完成的低卡櫛瓜沙拉
常常生活文創櫛瓜的熱量不高，富含膳食纖維等多種營養成分，且含有豐富蘿蔔素、葉黃素、維生素C 、玉米黃素以及銅、錳、鎂、磷、鉀等，具有很高的營養...
食材：葡萄醋、橄欖油、黃櫛瓜、檸檬汁、綠櫛瓜、鹽、松子、黑胡椒、芝麻葉、帕瑪森起司
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寶寶版鮮蝦餛飩
小羽麻小羽7-8個月的這個時期非常❤️自己拿食物吃， 長條型的餛飩剛好可以滿足他的手拿慾望 什麼食材都可代替使用，鮮蝦版需對蝦子無過敏...
食材：蝦子、瓠瓜、餛飩皮
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辣子滑嫩雞丁
小喬君Joyc用麻辣烤肉醬取代乾辣椒,快炒雞丁更入味~搭配小黃瓜和櫛瓜一起炒! 更加清爽好吃又健康呢~
食材：雞里肌條、小黃瓜、醬油、黃櫛瓜、糖、香菇素蠔油、紅蘿蔔切片、李錦記麻辣烤肉醬、太白粉、大蒜、鹽巴、嫩薑
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櫛瓜乳酪鹹派
小日子食堂這次的派皮嘗試實驗低脂配方，派皮麵團只加了微微量的奶油，並混入些許南瓜泥，雖然不如傳統派皮的酥脆，但增添了纖維與健康，作為早餐負擔...
食材：洋蔥、紅椒、低筋麵粉、櫛瓜、杏仁粉、Ricotta 乳酪、南瓜泥、Pecorino/或帕馬森乳酪、冰無鹽奶油、chives (蝦夷蔥)、冰雞蛋、鹽、冰水或冰牛奶、黑胡椒、糖
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辣炒時蔬鹹肉義大利麵
安柏休日食驗室春天到了。 來點這個時節的蔬菜油炒義大利麵，其中油漬番茄最近剛好是產季可多做起來放冰箱，可延長保存期限，風味更加濃郁，不僅僅用於料...
食材：節瓜、鹹肉、油漬番茄、義大利麵、橄欖油、辣椒碎片、黑胡椒碎粒、鹽
