77 道「炒櫛瓜」食譜
櫛瓜青椒炒杏鮑菇
櫛瓜青椒炒杏鮑菇 歐嘉廚房
看似沒相關的蔬菜湊在一起,卻爆發出簡單樸實的美味~ 不知道怎麼料理櫛瓜嗎? 這道菜做法簡單又容易上手,可以吃到食物最原初的美味! ...

食材:櫛瓜、青椒、杏鮑菇、辣椒、蒜頭

  • 22 說讚
櫛瓜炒蛋
櫛瓜炒蛋 月薪嬌妻
櫛瓜富含水分口感又好,即使簡單的搭配炒蛋也好吃

食材:櫛瓜、雞蛋、烹大師柴魚粉、蒜頭、水、鹽

  • 13 說讚
櫛瓜炒南瓜
櫛瓜炒南瓜 靖潔的日常烹調😋

食材:櫛瓜、南瓜、木耳、蕃茄、蒜頭、油、鹽、水

  • 15 說讚
香草培根炒櫛瓜
香草培根炒櫛瓜 helen hsieh
從「主婦聯盟」的香草課中,獲得幾把新鮮香草,這是其中之一的「鼠尾草」。 現在搭配櫛瓜、培根以奶油炒香,輕鬆上桌。

食材:培根、櫛瓜、無鹽奶油、鼠尾草、白胡椒粉、大蒜、鹽

  • 8 說讚
蕈菇炒櫛瓜
蕈菇炒櫛瓜 圈媽烹飪筆記
蕈菇低脂、富含膳食纖維,又能增添飽足感,是減肥盛品。 櫛瓜低卡、低醣,有豐富的鉀、鈣、鐵等礦物質和β-胡蘿蔔素,爽口好吃。 這兩種...

食材:康寶 -自然鮮 香菇風味調味料、櫛瓜、鴻禧菇、美白菇、蒜頭、橄欖油、黑胡椒、辣椒粉

  • 27 說讚
起司櫛瓜炒雞丁 (露營OK)
起司櫛瓜炒雞丁 (露營OK) 菲。Phyllis!
將雞肉煎熟,下櫛瓜略炒,撒入起司粉裹覆均勻,很快就完成一道夏日洋風炒雞丁了!

食材:雞腿肉 (切塊)、櫛瓜 (輪切或半月切)、蒜末、起司粉

  • 13 說讚
櫛瓜炒蛋(簡單版)
櫛瓜炒蛋(簡單版) 挑食素
逛菜市場看到節瓜好新鮮漂亮,但不知道怎麼料理比較好,老闆馬上教我怎麼做,聽起來超簡單啊,立馬嘗試做看看,還真的不錯吃呢,重點是作法...

食材:節瓜、雞蛋、胡椒鹽、油

  • 13 說讚
避風塘炒櫛瓜
避風塘炒櫛瓜 Angela

食材:豬絞肉、櫛瓜、醬油、蝦皮、白胡椒粉、蔥花、橄欖油、蒜頭酥、辣椒

  • 9 說讚
番茄炒櫛瓜
番茄炒櫛瓜 🍭Sweet november

食材:櫛瓜、番茄、鹽、木耳、鮮味炒房、雞蛋、醬油適量、蒜、太白粉水

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蒜炒蘆筍櫛瓜
蒜炒蘆筍櫛瓜 廚房女漢子Rita's
大魚大肉也是要有青菜,善用時節盛產的蔬菜,便可簡單的用蒜末清炒出美味,混用食材時,主要還是要了解食材的特性,依烹煮時間的需求,分次...

食材:蘆筍、櫛瓜、鹽、紅蘿蔔、黑胡椒粉、蒜頭

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  • 1 跟著做
櫛瓜炒雞胸
櫛瓜炒雞胸 靖潔的日常烹調😋
櫛瓜真好吃😋

食材:雞胸、鹽、櫛瓜、醬油、油、胡椒、蒜末

  • 48 說讚
  • 1 跟著做
櫛瓜炒蛋
櫛瓜炒蛋 五寶媽家常菜(不太會拍美食照)

食材:黃櫛瓜、綠櫛瓜、番茄、紅蘿蔔、洋蔥、金針菇、雞蛋

  • 5 說讚
培根豆包炒櫛瓜
培根豆包炒櫛瓜 月薪嬌妻
櫛瓜豐富的水分是口感很好的蔬菜,利用培根和豆包的油脂來炒,完全不用再放油,健康又好吃

食材:櫛瓜、豆包、培根、胡椒鹽、蒜頭

  • 4 說讚
炒櫛瓜 zucchini
炒櫛瓜 zucchini Tiffany
人在國外,為了疫情,一個禮拜只買一次菜,所以必需買一些耐放的青菜,櫛瓜就是一個很好的選擇

食材:櫛瓜、大蒜、醬油、水、鹽

  • 5 說讚
蒜香辣炒雞肉櫛瓜麵(減醣)
蒜香辣炒雞肉櫛瓜麵(減醣) 小喬君Joyc
減少澱粉的攝取,櫛瓜刨成薄片當作麵條和雞肉辣炒, 蒜頭增量補充大蒜素增加抵抗力! 雞腿肉軟嫩入味,櫛瓜清甜爽口好吃!!

食材:櫛瓜、金豐盛冷藏去骨腿排、蒜頭、乾辣椒、紅椒粉、白胡椒粉、鹽巴

  • 95 說讚
雞肉竹輪炒櫛瓜
雞肉竹輪炒櫛瓜 野犬
以前櫛瓜很難買的時代,看到櫛瓜就會很感動的買回家。現在這份習慣依舊存在,冰箱常常無故就多出幾條櫛瓜。「你那櫛瓜再不煮就又要壞掉了....

食材:櫛瓜、雞胸肉、小竹輪、豆瓣醬、冷凍三色蔬菜、醬油、米酒、太白粉、糖、鹽、胡椒

  • 48 說讚
  • 1 跟著做
櫛瓜炒肉末
櫛瓜炒肉末 Wen的西班牙廚房

食材:豬絞肉、櫛瓜、紅蘿蔔

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櫛瓜炒雞柳
櫛瓜炒雞柳 Holly Huang
每每買櫛瓜都會想要黃色與綠色的一起買,炒菜起來顏色比較好看,櫛瓜拌炒雞胸肉一道簡單健康的料理快來試試看😋

食材:黃櫛瓜、綠櫛瓜、蒜末、雞柳

  • 20 說讚

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