5~6M副食品*元氣小松菜吻仔魚豆腐泥

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這道副食品給感冒的寶寶補充營養,恢復體力,感冒時的寶寶活動力較差,希望這道-元氣小松菜吻仔魚豆腐泥*能給您的寶寶增加元氣、提高免疫力。

食材 15 分鐘

小松菜 1株
豆腐 切1小塊
吻仔魚 3湯匙
乾海帶芽 1小把
  • 1 乾海帶芽泡溫水靜置10分鐘後水倒掉。
  • 2 小松菜洗淨後切小段。
  • 3 取一小塊豆腐切小丁。
  • 4 吻仔魚上沖熱水去鹽(2次)。
  • 5 將泡開的海帶芽及小松菜梗放入滾水煮5分鐘。
  • 6 接著將小松菜葉、豆腐、吻仔魚放入,煮10分鐘後熄火。
  • 7 將煮好的食材撈起並加其湯蓋過食材的一半打成泥即完成。
  • 8 成品約分成4份,一份為40~50ml給寶寶食用。
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2015/02/01 發表 5,650 瀏覽

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請問大概都能冰冷藏冰多久?

2 年前