[電鍋]暖呼呼的紅豆牛奶

2015/01/28 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
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低脂鮮乳牛+黑糖紅豆湯
天氣好冷~來杯暖呼呼的紅豆牛奶當點心吧

提供者:Chung Chia Yu

食材 (1 人份

低脂鮮乳 一杯
黑糖 適量
紅豆 20克
  • 1 紅豆洗淨後,要浸泡約6~12小時
  • 2 放到電鍋煮2~3次 或是使用快鍋煮熟
  • 3 牛奶裡放入適量的黑糖
  • 4 把紅豆放入熱牛奶中
贊助

小撇步

適量黑糖能舒緩女性經期的不適喔~

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