《米奇南瓜燕麥米鬆餅》閒妻涼姆

Name: 《米奇南瓜燕麥米鬆餅》閒妻涼姆 by 閒妻涼姆
Total time: 20 min
Yield: 2 人份
Ingredients: 雞蛋 1個; 牛奶 100ml; 燕麥 4大匙; 南瓜泥 約半碗; 葡萄乾 1大匙; 蔓越莓乾 1大匙; 鬆餅粉 2大匙; 白飯 2/3碗

閒妻涼姆

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2015.01 米奇挑戰
米飯做的鬆餅軟Q口感好，讓抗拒吃飯的小朋友把飯吃光光!而且營養均衡好消化!可以加入碎雞肉、豬肉或是培根做成鹹的，亦鹹亦甜，比摩x漢堡更健康更好吃喔!
現在就開始追蹤閒妻涼姆的廚房菜色
https://www.facebook.com/thesexygoodwife

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

1個

100ml

4大匙

約半碗

1大匙

1大匙

2大匙

2/3碗

1
雞蛋打散後加入鮮奶拌勻，接著拌入燕麥和事先蒸軟的南瓜泥拌勻，靜置10分鐘讓燕麥變軟
2
加入鬆餅粉和果乾拌勻
3
再接著加入米飯拌勻
4
平底鍋裡抹上一些油，倒入拌好的米鬆餅小火慢煎鬆餅模記得也抹上油方便鬆餅脫模不一定要用鬆餅模，用煎匙油邊緣集中鬆餅也可以煎出厚厚的鬆餅
5
兩面煎至金黃起鍋後淋上一些蜂蜜就可以開吃啦!! 快來創造屬於自己口味的米鬆餅吧!! 閒妻涼姆https://www.facebook.com/thesexygoodwife